PONIEDZIAŁKI godz. 17 - 18:30

LIVING DANCE FORM Taniec Życia - prowadzi Ewa Suchocka

Kiedy ciało jest ugruntowane, bezpiecznie jest pozwolić sobie na przepływający oddech.

Kiedy przez ciało przepływa oddech, wnika weń także świadomość.

Kiedy ciało przenika świadomość doświadczamy uczuć i doznań które są przejawem życia...

Półtoragodzinne zajęcia intensywne pracy z ciałem.

Oprócz tańca - ruchu i oddechu, pojawiają się również elementy pracy z głosem.

 Miejsce: Warszawa, Teatr Scena Lubelska ul. Lubelska 30/32 cena zajęć 30zł

 Więcej informacji: http://www.snysny.pl

http://www.snysny.blogspot.com

zgłoszenia: 886 340 797   Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Prowadząca: Ewa Suchocka
Od wielu lat pracuje z ciałem metodami takimi jak Tai Chi, Technika Alexandra, metoda Feldenkraisa, praca z oddechem, taniec, medytacja, praca z procesem. Ukończyła pedagogikę resocjalizacyjną na UW. Jest absolwentką kursu trenerskiego Living Dance Form.

Niedziele godz. 17 - 19

Living Dance Form w Joga! Centrum - prowadzi Justyna Szczepańska

Królowa Nocy

Jest wielka, zaokrąglona, ciężka, otoczona miękką ciemnością. Zawierająca w sobie tak dużo a zarazem osobna w swoim ogromie - a nad nią rozgwieżdżone niebo. Święta Góra. Jedno z symbolicznych wcieleń Wielkiej Matki.
Jej córki i synowie poruszają się z gracją, jak koty - płynnie, z dobrze wyważonym centrum i energią, na tyle uziemioną, by nie "odlecieć" za bardzo, i na tyle uskrzydlającą, by zaistniał taniec z siłami przyciągania Wielkiej Matki Ziemi. Potrafią z niej skorzystać, by stać się silniejszymi, by móc dłużej wędrować, tańczyć, walczyć i potrafią też odnawiać swój potencjał energetyczny leżąc na ziemi, na brzuchu Wielkiej Matki - zapadać się, wrastać w nią korzeniami, pozwalając, by moc Świętej Góry przenikała ich ciała i umysły.
Niczym mityczny olbrzym Anteusz walczą, upadają i podnoszą się - 3 razy silniejsze.

21 listopada na zajęciach z Living Dance Form dużo uwagi poświęcimy naszej "drugiej" (bliższej ziemi) połowie ciała - stopom, udom, biodrom, brzuchowi oraz pracy wykorzystującej siłę grawitacji i siłę naszych mięśni. Zatańczymy też wokół ogniska ;) http://www.youtube.com/watch?v=-BLlYp9LLEI
Na koniec zaproszę Was w świat wyobraźni i regenerację na Świętej Górze.

Zapraszam :)
Justyna Szczepańska

Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
602 470 474